14 trucos para gastar menos en casa
Cada uno con lo que ahorra al año, lo que cuesta aplicarlo y los pasos exactos. Están ordenados por temas: luz, gas, agua y contratos.
Actualizado el 8 de agosto de 2026 · Gratis y sin registro
Luz & Electricidad
Sustitución Masiva por Bombillas LED A+ de Bajo Consumo
Reemplazar las bombillas incandescentes tradicionales de 60W o halógenas de 50W por bombillas LED de 6W a 8W reduce al instante el 85% del consumo en cada punto de luz sin perder iluminación.
- Revisa los casquillos principales de tu vivienda (la mayoría son E27 de rosca ancha, E14 fina o GU10 en focos de techo).
- Prioriza cambiar primero las luces de las estancias donde más tiempo pasas: salón, cocina y pasillos.
- Elige temperatura de color: 2.700K (blanco cálido acogedor) para salón/dormitorios y 4.000K (blanco neutro) para cocina y baños.
- Desecha las antiguas en el punto limpio municipal o contenedor de reciclaje de bombillas (Ambilamp).
Packs económicos de alta durabilidad con casquillo estándar para sustituir todas las luces de la vivienda de una sola vez.
Ajuste Quirúrgico de la Potencia Contratada en Tramos de 0.1 kW
La potencia contratada es un coste fijo que pagas todos los meses consumas o no luz. Desde la reforma de la CNMC (RD 148/2021) puedes ajustar tu potencia en múltiplos exactos de 0.1 kW.
- Entra en el portal web de tu distribuidora eléctrica (i-DE de Iberdrola, e-distribución de Endesa, UFD de Naturgy o E-Redes) y descarga tu curva de potencia máxima demandada en los últimos 12 meses.
- Si tu pico histórico nunca ha superado los 3.4 kW y tienes contratados 4.6 kW o 5.5 kW, estás pagando entre 40€ y 90€ de más cada año.
- Llama a tu comercializadora o haz el cambio en su app: solicita bajar la potencia a 3.45 kW o 3.8 kW.
- Consejo experto: Si tienes coche eléctrico o termo, puedes contratar dos potencias distintas: menor de día (Punta) y mayor de noche (Valle).
Te permite medir el consumo en tiempo real de tus electrodomésticos para saber cuánta potencia necesitas exactamente.
Eliminación del Consumo Vampírico (Standby de Televisores, Consolas y Routers)
Los aparatos que se quedan con la lucecita roja encendida, transformadores de móvil enchufados y altavoces inteligentes consumen de forma continua las 24 horas del día.
- Identifica los "nidos vampíricos": mueble de televisión (TV + decodificador + barra de sonido + PlayStation/Xbox) y escritorio de ordenador.
- Conecta todos los aparatos de cada zona a una regleta con interruptor maestro o interruptores individuales.
- Apaga la regleta al irte a dormir o al salir de casa.
- Desconecta cargadores de móvil o portátiles cuando la batería llegue al 100% (siguen consumiendo varios vatios aunque no carguen).
Permite apagar todo el equipo multimedia o el ordenador con un solo clic sin tener que desenchufar cables.
Temporización del Termo Eléctrico en Horario Valle (00:00 - 08:00)
Un termo eléctrico de 80L o 100L consume unos 1.500W-2.000W cada vez que el agua baja de temperatura. Mantenerlo encendido 24h es como dejar una plancha encendida todo el día.
- Coloca un temporizador digital programable en el enchufe del termo.
- Programa el encendido 2 o 3 horas antes de la hora habitual de las duchas (por ejemplo de 05:30 a 08:00 de la mañana en horario valle más barato).
- El aislamiento térmico del termo mantendrá el agua caliente durante todo el día para usos puntuales.
- Si sales de fin de semana o vacaciones, apaga el interruptor del termo por completo.
Soporta la alta potencia de un termo eléctrico (16A / 3680W) y programa horarios de encendido automáticamente.
Gas & Calefacción
Ajuste de la Temperatura de Impulsión de la Caldera a 50ºC - 55ºC
La inmensa mayoría de calderas de gas modernas son de condensación, pero los instaladores las dejan a 70ºC-75ºC, lo que impide que la caldera condense el vapor de agua y aproveche el calor latente.
- Ve al panel frontal de tu caldera de gas.
- Busca el botón o ruleta con el icono del radiador (calefacción) y bájala de 70ºC a 50ºC o 55ºC.
- Busca la ruleta del grifo (Agua Caliente Sanitaria / ACS) y déjala entre 45ºC y 48ºC (evitarás tener que mezclar con agua fría en la ducha).
- Comprueba que los radiadores calientan de forma constante y suave con un calor mucho más confortable y un consumo mínimo de gas.
Colocadas tras el radiador, proyectan el 95% del calor hacia el salón y compensan la menor temperatura del agua.
Paso Inmediato a la Tarifa Regulada de Gas TUR (Tarifa de Último Recurso)
La TUR es la tarifa de gas regulada por el Gobierno de España mediante el BOE, con precios oficiales limitados por ley y sin sobrecostes ni servicios de mantenimiento obligatorios.
- Mira tu factura de gas y busca si pone «mercado libre» o «TUR». Si estás en mercado libre, apunta el precio del kWh que te están cobrando: lo necesitas para comparar. La TUR es la tarifa regulada, y su precio lo publica el Gobierno cada trimestre en el BOE.
- Llama a una de las 4 Comercializadoras de Referencia autorizadas por el Ministerio: Comercializadora Regulada Gas & Power (Naturgy), Energía XXI (Endesa), Curenergía (Iberdrola) o Baser (TotalEnergies).
- Solicita expresamente el "Alta o Cambio a la Tarifa de Último Recurso de Gas (TUR 1 o TUR 2)".
- El cambio es 100% gratuito por ley, no hay corte de suministro y no tiene permanencia.
Controla el encendido y la temperatura desde el móvil, reduciendo un 30% adicional el consumo del gas.
Purgado de Aire en Radiadores y Calibrado de Presión a 1.3 Bar
El aire atrapado en los radiadores impide que el agua caliente llene la parte superior del radiador, obligando a la caldera a trabajar el doble de tiempo para alcanzar la temperatura fijada.
- Con la calefacción apagada y los radiadores fríos, toma un destornillador plano o llave de purga y un vaso.
- Gira la válvula de purga en la parte superior del radiador hasta que empiece a salir aire (sonido de siseo).
- Cuando empiece a salir un chorrito continuo de agua sin burbujas, cierra la válvula inmediatamente.
- Revisa el manómetro de la caldera: la aguja debe quedar entre 1.2 y 1.5 bar (si ha bajado, abre la llave de llenado inferior unos segundos hasta alcanzar 1.3 bar).
Permite regular cada radiador de forma independiente y cerrar los de habitaciones que no se usan.
Regla de Oro de la Temperatura: 20-21ºC de Día y 16-17ºC de Noche
Poner el termostato a 23ºC o 24ºC para estar en manga corta en pleno invierno dispara la factura. Cada grado adicional por encima de 20ºC incrementa el consumo entre un 7% y un 10%.
- Ajusta tu termostato a 20ºC o máximo 21ºC en horario diurno cuando estés en casa.
- Por la noche, programa el termostato a 16ºC o 17ºC (la temperatura ideal recomendada por médicos para un sueño profundo y reparador con edredón).
- Si sales a trabajar durante varias horas, mantén la calefacción en modo mantenimiento a 16ºC en lugar de apagarla por completo si tu casa está bien aislada.
- Abrígate con ropa cómoda de estar por casa (jersey ligero y zapatillas cálidas).
Sella las rendijas de puertas y ventanas para que el calor no se escape por corrientes de aire frío.
Agua & Termo
Instalación de Perlizadores / Aireadores en Grifos (-50% de Caudal)
Los aireadores mezclan el chorro de agua con microburbujas de aire mediante efecto Venturi. Mantienen la misma presión y confort al lavarte las manos o fregar, pero gastando la mitad de litros.
- Desenrosca la boquilla original del grifo (rosca estándar M24 macho o M22 hembra).
- Coloca el nuevo perlizador economizador con su junta de goma.
- Enróscalo a mano o con un ligero apriete de llave inglesa protegiendo el cromado con un trapo.
- Disfruta de un chorro espumoso y uniforme que no salpica y gasta un 50% menos de agua fría y caliente.
Pack completo para equipar todos los grifos del baño y la cocina en menos de 5 minutos.
Cabezal de Ducha con Pulsador Stop y Microperforaciones Antical
El pulsador de parada integrado en la alcachofa te permite cortar el agua mientras te enjabonas o te lavas el pelo sin tener que cerrar el grifo general ni reajustar la temperatura al reanudar.
- Desenrosca la manguera flexible de tu alcachofa antigua.
- Enrosca el cabezal ecológico con botón de parada.
- Al ducharte, abre el grifo a la temperatura deseada.
- Cuando te enjabones, presiona el botón Stop del cabezal; el agua se detiene al instante manteniendo la mezcla perfecta de temperatura.
Aumenta la presión del agua gracias a sus micro-orificios láser y permite cortar el caudal con un solo dedo.
Calibrado de Boya de Cisterna o Truco de la Botella Lastrada en Inodoro
Las cisternas antiguas descargan entre 9 y 12 litros de agua limpia en cada tirada. Reducir el volumen del tanque ahorra entre 2 y 3 litros por cada uso del inodoro.
- Abre la tapa de la cisterna del inodoro.
- Si tiene mecanismo moderno, gira el tornillo de regulación de la boya para que el agua corte 3-4 cm más abajo del rebosadero.
- Si es una cisterna antigua, llena una botella de plástico de 1.5L de agua con un poco de arena para que pese, ciérrala y colócala en un lateral de la cisterna sin que bloquee el mecanismo.
- Cada descarga ahorrará exactamente el volumen de la botella (1.5L) multiplicando el ahorro en un hogar familiar.
Detecta goteos silenciosos en cisternas, lavadoras o bajo el fregadero antes de que generen gastos invisibles.
Uso Exclusivo de Programas ECO a 50ºC y Carga Completa
Fregar la vajilla a mano con el grifo abierto gasta hasta 60 litros de agua caliente por servicio. Un lavavajillas moderno en programa ECO gasta solo 9-10 litros en total.
- No aclares los platos bajo el grifo antes de meterlos al lavavajillas; basta con retirar los restos sólidos de comida con un tenedor o servilleta usada.
- Selecciona siempre el programa "ECO" (50ºC) en el lavavajillas y lava la ropa a 30ºC en la lavadora.
- Espera siempre a que el lavavajillas y la lavadora estén llenos antes de ponerlos en marcha.
- Limpia el filtro inferior del lavavajillas una vez al mes para que el agua recircule con total eficacia.
Monitoriza el gasto en céntimos de euro de cada ciclo de tu lavavajillas o lavadora.
Telecom & Servicios
Cancelación de Servicios de Mantenimiento Ocultos (Servigas, OkLuz, etc.)
Muchos contratos de luz y gas incluyen cláusulas de "servicios de urgencia" o "protección de pagos" de 9€ a 15€ al mes que los usuarios no recuerdan haber contratado o que ya cubre su seguro del hogar.
- Revisa el desglose de tu factura de luz o gas en el apartado de "Otros Servicios".
- Si ves conceptos como "OkLuz", "Servigas", "Protección Eléctrica", "Sercap" o "Asistencia Hogar", contacta con tu compañía.
- Solicita la baja inmediata de dicho servicio adicional (es independiente del contrato de suministro).
- Verifica en tu seguro del hogar si ya tienes asistencia de fontanería, cerrajería y electricidad incluida.
Permite presentar reclamaciones oficiales y solicitudes telemáticas ante las OMIC y la CNMC.
Optimización de Fibra y Móvil hacia Marcas Low-Cost (O2, Lowi, Simyo, Digi)
Los grandes operadores cobran entre 70€ y 90€ al mes por paquetes de fibra y 2 móviles con servicios de TV que muchas veces no se utilizan. Las segundas marcas ofrecen la misma cobertura por 30€-40€/mes.
- Revisa si tienes permanencia en tu operador actual (si tu contrato tiene más de 3 meses, el 90% ya no tiene permanencia).
- Compara tu paquete con segundas marcas directas con la misma red: O2 (Red Movistar), Lowi (Red Vodafone), Simyo (Red Orange) o Digi.
- Pide la portabilidad online sin coste: tu operador actual te llamará con una contraoferta de retención con 50% de descuento durante 12 meses o podrás migrar ahorrando más de 20€/mes fijos.
- Bloquea en la app de tu operador los pagos a terceros y SMS Premium para evitar cargos accidentales.
Guarda prueba fehaciente de las ofertas verbales prometidas por los teleoperadores.
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